#Sophrologie #Hiver #BienÊtre #DépressionSaisonnière

Quand on pense à la sophrologie, on l'associe souvent à la gestion du stress, à l'anxiété ou à des moments de crise ...

Sophrologie et bonheur : les alliés de votre vie !

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Le stress, cette réaction naturelle du corps et de l'esprit f

La question peut paraître étonnante. En effet, nous ne nous la posons jamais quand nous sommes en bonne santé. Et pourtant, la...

Notre environnement proche ou plus international nous inonde de messages négatifs. Je ne vais pas les reprendre ici, bien entendu ! Et si...

Vous êtes un bon professionnel et vous êtes reconnu par vos pairs pour la qualité de votre travail. Vous gérez des projets importants...

Si nous regardons la vie au travers du filtre de l'affection, de l'amitié et de l'amour, nous nous offrons de voir toutes les...

La sophrologie s'adresse à toute personne intéressée sans limitation d'âge ou de condition physique : enfants, étudiants, adultes, ou...