Denis GADY
Rythme effréné de la vie ? On peut faire mieux avec la sophrologie!
Vivre mieux dans une vie effrénée
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Denis GADY
15 févr.1 min de lecture
Le stress des adolescents
La vie d'un adolescent peut être une montagne russe émotionnelle, entre les pressions scolaires, les changements physiques et sociaux, et...
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Denis GADY
13 nov. 20232 min de lecture
Envie de ne plus fumer ?
L'arrêt du tabac peut être une étape importante pour améliorer sa santé et son bien-être. La sophrologie est une approche qui peut être...
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Denis GADY
11 sept. 20232 min de lecture
Sophrologie et Ecole
La sophrologie est une discipline qui vise à harmoniser le corps et l'esprit en utilisant des techniques de relaxation, de respiration et...
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Denis GADY
30 août 20232 min de lecture
Une vie plus saine et plus heureuse !
Le stress, cette réaction naturelle du corps et de l'esprit f
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Denis GADY
6 mars 20231 min de lecture
Comment respirons-nous ?
La question peut paraître étonnante. En effet, nous ne nous la posons jamais quand nous sommes en bonne santé. Et pourtant, la...
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Denis GADY
22 juin 20221 min de lecture
Le Blog de la Sophrologie Caydédienne
Découvrez encore mieux la Sophrologie Caycédienne au travers de son blog ... https://sofrocay.com/blog/
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Denis GADY
19 janv. 20221 min de lecture
Comment relâcher la pression et le stress ?
Vous êtes un bon professionnel et vous êtes reconnu par vos pairs pour la qualité de votre travail. Vous gérez des projets importants...
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Denis GADY
15 nov. 20211 min de lecture
Et si vous profitiez de votre vie, de la vie !
La période est très complexe, contrainte. Apprenez à vous libérer pour mieux vivre et être heureux.
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