Denis GADY
Envie de ne plus fumer ?
L'arrêt du tabac peut être une étape importante pour améliorer sa santé et son bien-être. La sophrologie est une approche qui peut être...
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Denis GADY
1 sept. 20232 min de lecture
Prenez soin de vous §
Avoir de petites bonnes intentions pour la rentrée est une excellente façon de commencer la nouvelle saison avec positivité et...
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Denis GADY
30 août 20232 min de lecture
Une vie plus saine et plus heureuse !
Le stress, cette réaction naturelle du corps et de l'esprit f
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Denis GADY
13 mars 20231 min de lecture
Enfants sous psychotropes
Un document du Haut Conseil de la famille, de l’enfance et de l’âge (HCFEA) rapporte que le nombre d’enfants de 6 à 17 ans sous...
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Denis GADY
14 nov. 20222 min de lecture
Vie personnelle et vie professionnelle
Si votre travail prend beaucoup de place et gène votre vie personnelle avec le sentiment que cela est une charge mentale nouvelle pour...
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Denis GADY
15 nov. 20211 min de lecture
Et si vous profitiez de votre vie, de la vie !
La période est très complexe, contrainte. Apprenez à vous libérer pour mieux vivre et être heureux.
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Denis GADY
2 juil. 20211 min de lecture
Vous avez dit "Sophrologue" ?
On parle de plus en plus de la sophrologie et donc des sophrologues. Savez-vous vraiment ce qu'est un sophrologue ? C'est un praticien ou...
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Denis GADY
14 mai 20211 min de lecture
Etes-vous conscients de respirer ?
Phénomène naturel et automatique, nous respirons de manière entièrement automatisée sous le contrôle de notre cerveau qui assure le...
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Denis GADY
28 avr. 20211 min de lecture
Ouvrir une fenêtre sur soi-même
Vous vous êtes peut-être déjà demandé si "vous préférez la nature ou les zones urbaines ?", "pourquoi vous aimez voyager ?", "quel est...
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denisgady3
20 févr. 20211 min de lecture
GARDER SON EQUILIBRE
Accepter ses failles et ses contradictions Travailler ses compétences Se remettre en question S'inspirer des autres Ne pas avoir peur de...
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